Tagg: Ironman

Ironman Kalmar 2016 – Del 1

Race Reports 29 Aug 2016

IM i Kalmar 2015 kategoriserade jag som ett episkt misslyckande efter att ha varit tvungen att gå stora delar av maran och la ut en symbolisk bild där jag står helt slut på energi och söker tröst hos min underbara dotter Amy. Många har sagt att jag överdrev och att jag ju ändå kom in…

Sluta Tvivla!

29 Jun 2016

Ganska nyss hemkommen efter en härlig semester vecka på Mallorca tillsammans med familjen och min trogna följeslagare, hippien med familj. Hippien har grym koll på Mallorca så vi fick bästa möjliga guidning! Jag förstår verkligen varför Mallorca är träningsbas för så många bra triathleter. Andreas Linden är en av dem som för övrigt har en grym blogg…

Svensk seger i Barcelona Patrik Nilsson vann sin första IronMan 70.3

Resultat 23 Maj 2016

Patrik Nilsson kämpade hårt för vinsten vid söndagens Ironman 70.3 Barcelona han väntade dessutom länge på det rätta tillfället att dra ifrån. Ur vattnet var han på elfte plats. Där efter var det han, tyska Tysklands Clavel och Sudrie från Frankrike som drog ifrån på cykeln. Clavel gjorde ett ryck och skapade en lucka mellan…

Ironmansimning Passen som boostar din IronMansimning

19 Maj 2016

Behöver du hjälp att få fart på sin simning. Tränar du inte mer än 2-3 gånger i veckan gäller det oftast att simpassen innehåller mycket fart.   Nedan visar vi några simpass som boostar upp din ironmansimning.  Varje pass bör börja med insim och några teknikövningar.   Insim och teknikövningar: Insim – 200m lugnt och…

2016 IRONMAN Tour Series

Aktuellt 8 Apr 2016

Ironman startar ett nytt koncept. Ironman Tour Series. I och med de nya tourerna skall man slippa problemen med att planera vilka tävlingar man ska delta i. Varje tour ska vara planerad så att man ska ha gott om tid att återhämta sig och hinna träna inför nästa tävling.   Det kommer finnas fyra olika…

125 Ironman Legacy vinnare till Kona Ironman meddelar vilka som vunnit sin välförtjänta plats till Kona 2016 genom Ironman Legacy Program.

Aktuellt 30 Mar 2016

Ironman har nu meddelat vilka 125 som så välförtjänt har vunnit en startplats till Ironman World Championship 2016 genom Ironman Legacy Program. Vinnarna representerar 17 olika länder och ett åldersspann från 25 till 64. Nu på sitt femte år, ger Ironman Legacy Program lojala Ironmandeltagare möjligheten att tävla i det prestigfyllda Ironman World Championship. För…

Ironmansäsongen är igång 70.3 Monterrey och 70.3 Puerto Rico

Resultat 24 Mar 2016

I helgen avgjordes hela två stycken Ironman 70.3.  I Monterreys 70.3 blev det en regerande mästare som återigen klev först över mållinjen. Tim Don (Storbritannien) stod som segrare för andra året i följd. I herrklassen var det en klunga på 7 man som höll ihop stora delar av cyklingen. Men under löpningen tog Don kommandot och…