Sjusjøen – favorit i repris

14 Dec 2016

Några veckor av tung mängd träning har gått sedan mitt sista inlägg. Känner mig ganska nedtränad just nu och det ska bli skönt med lite lättare träning under julen. Sedan ser jag verkligen framemot att släppa på mängden och köra lite mer fart från vecka 1.

Den 8/1 blir det också tävlingspremiär på skidor i Axa Ski Marathon. Det ska bli grymt kul att testa formen, mina nya Madshus Redline och min nya Salomon S-Lab Exo race dräkt. Vi är ett helt gäng från IFK Helsingborg som åker upp.

Förra helgen fick jag igen följa med de hårda grabbarna till Norges skidmecka numero uno, Sjusjøen. Det var i princip samma gäng som förra gången. Ragge som stod i elitledet förra året, Jens som troligtvis kommer stå där (überstark) och så fick jag träffa Johan Kanto plats 183 i Vasaloppet 2016! I år satsar han på topp 100. Inte nog med att han är grym. Han är väldigt trevlig också! Sjukt inspirerande att köra med dem och jag lär mig massor om hur man ska staka.

Denna gång kom vi iväg lite tidigare så jag, Jens och Ragge hann ta ett magiskt fint kvällspass på 20km med pannlampa på fjället. Jens och Ragge körde skate och jag fick staka eftersom jag inte hann lägga något fäste. 2 rejäla stigningar och totalt 350 höjdmeter kändes i armarna kan jag säga. Tänkte att det inte gjorde så mycket eftersom jag ändå skulle gå med fäste när de andra skulle staka på lördagens långpass……trodde jag…

Ragnar lyser upp tillvaron på fjället!
Ragnar lyser upp tillvaron på fjället!

Lördag morgon var det dags för långpass. Ragge hade lagt upp en 60+ km runda åt oss. Alla skulle staka utom jag var det tänkt, men det var lättare sagt än gjort att lägga något fäste. Temperaturen var runt -1 och det snöade när jag gick upp till vallaboden. Klister var otänkbart på grund av snöfallet som kom så jag provade lägga en mjuk burk mix. Jag kände direkt när vi gav oss iväg att det var lönlöst så det var bara att bita ihop och staka. Tänkte att jag får väl vända hemåt när kroppen ger upp. Hade några rejäla svackor under passet men min räddning var att jag trots fästet som jag la hade väldigt bra glid i de bitvis lösa och bitvis isiga spåren. Jens som hade slarvat med urborstningen av sin glidvalla och jag gav oss efter ca 65km och 1000 höjdmeter. Det är det längsta jag har stakat hittills och jag är sjukt nöjd med det. Hängde faktiskt med hyfsat också även om jag för det mesta låg sist och sladdade lite efter. Ragge kom tillbaka till stugan där jag och Jens mös med kaffe efter lunchen efter 80(!) km stakning. Ragge var sliten. Johan däremot såg helt opåverkad ut (!).

Dagen avslutades med att jag fick låna Johans tjejs skate skidor och för första gången testa skate. Det var riktigt kul och gick faktiskt hyfsat för att vara första gången. De gamla hockey takterna satt nog i fortfarande tror jag.

Från vänster: Adam som dök upp under passet, Jens, Johan och Ragge! Stak Kungarna!
Från vänster: Adam som dök upp under passet, Jens, Johan och Ragge! Stak Kungarna!

På söndag morgon gav sig hårdingarna av för stakintervaller i backe. Något min kropp inte alls kände för så jag tog ett fint 3 mils pass själv. Tyvärr var det lika svåra vallningsförhållanden på söndagen så det var bara att bita ihop och staka även då. Men, det gick alldeles utmärkt även det. Det känns som jag har utvecklat min teknik lite grann vilket gör att jag inte belastar armarna så mycket och därmed orkar mycket längre. Det kom mer nysnö under passet på söndagen och jag fick verkligen testat mina Bliz Force glasögon. Jag kan verkligen rekommendera dem. Immar inte, och de fotokromatiska glasen gör att ljuset hela tiden känns rätt.

Vid lunchtid lämnade vi Sjusjöen nöjda och glada för denna gång med cirka 13 riktigt bra mil i kroppen och 2000 höjdmeter.

I stort sett all utrustning jag använder hittar du i Sveriges mest välsorterade och kunniga längdbutik http://polder.se/

Kommentar överflödig! Foto: Johan Kanto
Kommentar överflödig!
Foto: Johan Kanto

 

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.