Yes! Ny vecka!

28 Mar

Idag flög en bättre vän till mig, ja Jonas är en gammal klubbkamrat och motståndare från cykeltiden, hur som, ner flyger han till Sydafrika och ska kötta Ironman. Minns jag inte helt galet så har han gjort en tidigare på 9tim! Jag vet rätt lite om förutsättningarna och Jonas mål med resan och ”tävlingen” i de. Såklart antar jag att det är Hawaii som är drömmen. En annan dåre fick sitta i sitt förråd och köra Monark. 4×4 a’ 400w sen drygade jag tiden på 150-160 puls. Fick ihopa 75min innan jag fick åka å hämta lilleman på fotbollsträningen. Fick spänna vaderna lite för å re ut 4orna….Sim imorgon, siktar på 4x400m där. Har aldrig dyngat på tidigare på den distansen/intervallen. Allt med en 4a i är jobbigt, så är de. 4min, 400m, 42km…/Chipskungen

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.