Mitten av veckan.

21 Jun

Onsdag! Sinnes! Kort jobbvecka är ljuv musik för öronen å själen😇 Semestern är planerad nu. Kommer gå i bil till Italien å Gardasjön. Blir borta totalt i två veckor med Österrike på vägen hem. Ska försöka hitta något lopp av något slag där nere….men de blir hela bilen full av packning. Ex cykel. De finns att hyra. Garda är cykelmeckat.    

Träningsmässigt blev de 11timmar förra veckan. Inte mycke timmar men de e ju vad man gör av dem som bestämmer hur tufft de blir. 11 000m sim på 5pass. Colting simmar mer om dagen….galet. Tömningspass idag för benen. Sticker ut på mtb när frugan kommer hem. Sen blir de löpning för å vrida ur de sista. Söndagen hägrar å brukar jag vara nervös så är de Kalle Anka nerver mot detta. Xterra triathlon i Danmark i Tisvilde. Ett kuperat område i norra Danmark. 750m sim i hav, 30km trail på mtb å 10km löpning på trail å då inkluderar vi strandsand i dynor på de 10…..kommer bli helt sick!/Chipskungen

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.