Mentalt låg.

16 Jan

Ja idag var de segt. Första arbetsdagen efter 3 veckors ledighet. Hämta kidsen och rätt in i vardagen med att fixa käk osv.  Tänkte inte träna idag men så blev de lite så, why not? Kontinuitet är ju ordet. Har tänkt att Januari skulle bli en sån månad med rörelse var dag. Så de var bara att byta om. Till vadå?? Helt låst i skallen. Benen var lite mosiga efter igår så de fanns liksom inga 4×4 i påkarna direkt. Det fick bli lite mer rattande på motståndet och ett combipass och löpning med ökande motlut å ökande hastighet för varje minut.                Så slutade de med faktiskt:) Så tog man sig över den kanten av motgång. Pannben! Blev fan ett bra pass som jag ska bygga vidare på! Lite så här var de:

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.