Bra dag.

30 Sep 2017

Riktigt bra dag med träning å familjetid idag. Började i simhallen med min första PT simtur. Sean Montem som e antagligen världens trevligaste människa gav mig ett par lektioner i sponsring inför Hawaii. Idag visade han å pressade mig stenhårt på flera olika övningar. Kom med ovärderliga tips inför Hawaii. På måndag e de dax igen.

Sen hem, Joey byggde vidare på sin koja med en polare, jag å Julia :) byte däck på mtb träningshojen samt stansade om dem. Samt tvätt å genomgång av hojen när Julia gungade. Sen bar de av till Bokskogen i Torup. En fruktad 10km’are som Madelene och Robert hängde med på. Ja Julia också😂 Julia cyklade å jag puttade henne uppför å fick hålla henne sadeln i de värsta backarna nedför. Sen, för de var mer. Klämde vi en sväng på utegymet😎 Rätt mör i kroppen efter de😇

Sen skulle bägge kidsen sova borta så de var bara jag å frugan hemma nu. Sjukt tyst å ensamt! 

Långpass imorgon eller ja, iaf 3-4timmar på mtb blir de💕 Genarp T/R med omnejd. Sen e de lag VM i motocross. En av årets höjdpunkter🔝🔝🔝

Hörs om de☕️

Skriv en kommentar

Kommentarer måste godkännas innan publicering. Din e-postadress visas aldrig. Fält markerade med * är obligatoriska.